Ingrédients :
·
3 à 4 fines tranches de gingembre frais
·
250 ml d’eau
·
2 citrons (ou le jus de 2 citrons)
·
4 cuillère à café de miel ou 4 cuillère
à soupe de sucre
Mode
de préparation :
Portez l’eau à ébullition puis
ajoutez les tranches de gingembre. Laissez infuser 5 à 10 minutes (afin
d’obtenir une dose efficace en substances actives).
Pressez les citrons et rajouter
le jus à la tisane de gingembre. Rajoutez le miel et mélangez.
Filtrez éventuellement avant de
servir.
